Enough With Stress and Mental Health Suffering EBOOK + 3 Relaxing Music- By Jad Mehanna

English and Arabic -pdf Ebook

ENOUGH WITH STRESS AND MENTAL HEALTH SUFFERING - My NEW E-BOOK You will Need it!In a world drowning in confusion, stress, and endless advice…one book dares to bring everything together , clearly, compassionately, and truthfully

.“Enough With Stress and Mental Health Suffering” by Dr. Jad Mehanna isn’t just another self-help book ,it’s a complete roadmap for the mind, body, and soul.If you’ve ever felt lost between psychiatrists, psychologists, therapists, or healers…this book shows you exactly who does what, why you’ve been suffering,and how to finally start healing , for real.

Dr. Jad Mehanna, life and stress coach, researcher, and integrative healer,has brought together the wisdom of psychology, psychiatry, and holistic science into one honest, deeply human guide.If there’s one book you should read to understand yourself,your emotions, and your path to freedom ,this is the one.Because true healing begins… when knowledge, science, and soul finally unite.

Dr & Coach Jad Mehanna

+961 81 460 586

www.jadmehannacoaching.com

-----------------------------------------------------------------

كفى معاناة من التوتر والاضطرابات النفسية»بقلم الدكتور جاد مهنافي عالمٍ غارقٍ في الفوضى، والقلق، وتناقض الآراء…يأتي كتابٌ واحد، ليجمع الحقيقة كلّها — بوضوح، وعمق، وإنسانية.«كفى معاناة من التوتر والاضطرابات النفسية»بقلم الدكتور جاد مهنا

ليس كتابًا عاديًا… بل خريطة شاملة للجسد والعقل والروح.إن كنت قد ضِعت بين الطبيب النفسي، والمعالج، والمدرّب، والطبيب البديل…فهذا الكتاب يشرح لك من هو كلّ واحد منهم،ولماذا تعاني فعلًا،وكيف تبدأ رحلة الشفاء الحقيقية.الدكتور جاد مهنا، مدرّب الحياة والتوتر، وباحث في علم النفس والشفاء المتكامل،يقدّم خلاصة خبرته في علم النفس، والطبّ النفسي، والتغذية، والروحانيةفي دليلٍ صادقٍ، عميق، وسهل الفهم.

إن كان هناك كتابٌ واحد فقط يجب أن تقرأه لتفهم نفسك،وعقلك، ومشاعرك، وتجد طريقك إلى الحرية…فهو هذا الكتاب.لأن الشفاء الحقيقي يبدأ…حين تلتقي المعرفة، والعِلم، والروح في مكانٍ واحد.

Dr & Coach Jad Mehanna

+961 81 460 586

www.jadmehannacoaching.com